Centro de Documentação da PJ
Monografia
 VAR3852 | 14.C.45 |
Prática de ioga / Desmond Dunne ; trad. Mário Teles.- Rio de Janeiro : Tecnoprint, 1963.- 162, [14] p. ; 16 cm. - (Sêlo de Ouro ; 90)
Título original: "The manual of yoga".
DESPORTO
Ioga para o mundo moderno. Tipos de Ioga. Pranayama. A concentração. O relaxamento. Exercícios ióguicos. A arte Ioga da meditação. Mas contribuições da Ioga para a saúde. Dieta adequada. Longevidade através da Ioga. Ioga e sexo. O objectivo final.